Gemorroi.expert
Вы используете устаревший браузер. Пожалуйста, обновите ваш браузер для корректного отображения страницы.

Диета после удаления геморроя

Восстановительный период, в зависимости от метода выполнения операции, занимает от 5 суток до полутора месяцев, поэтому диета после удаления геморроя необходима. На протяжении всего периода заживления рубцов она помогает защитить кишечник и прилегающие к нему кровеносные сосуды от излишних нагрузок и связанных с ними травм, препятствует возникновению осложнений. Режим и правильное питание способствуют профилактике рецидивов заболевания.

Восстановительный период, в зависимости от метода выполнения операции, занимает от 5 суток до полутора месяцев, поэтому диета после удаления геморроя необходима
Восстановительный период, в зависимости от метода выполнения операции, занимает от 5 суток до полутора месяцев, поэтому диета после удаления геморроя необходима.

Запрещенные продукты

Во время реабилитации организма необходимо исключить из рациона еду, которая может вызвать запор, задержку стула, метеоризм, раздражение органов пищеварительного тракта. Питаться можно только маленькими порциями, но часто, до 6 раз в сутки. Нельзя употреблять жареную пищу, алкоголь, а также некоторых виды безалкогольных напитков: газированные, содержащие кофеин, какао или большое количество сахара.

Под запрет попадают следующие продукты:

  • растения с большим содержанием грубой клетчатки (капуста, бобовые, финики, орехи);
  • овощи с высоким содержанием веществ, вызывающих раздражение (редька, перец, хрен, чеснок, лук);
  • кислые фрукты и ягоды с мелкими семенами (яблоки, цитрусовые, малина, крыжовник);
  • мясо с длительным периодом обработки (утиное, гусиное, свинина, баранина);
  • «тяжелая» пища (грибы и экзотические морепродукты);
  • сдобная выпечка и кондитерские изделия;
  • молоко.

К вредным продуктам относятся соленые, квашеные и маринованные овощи, любые копчености. При приготовлении еды острые приправы нельзя использовать совсем, сахар и соль – только в небольшом количестве. Поэтому из меню нужно исключить соусы, кетчупы, майонез, паштеты, пельмени, колбасные изделия, сосиски и все виды консервов фабричного изготовления. Не допускается использование продуктов с пищевыми добавками, красителями и ароматизаторами. Противопоказаны некоторые соки: виноградный, апельсиновый, сливовый и абрикосовый.

Разрешенные

Чтобы воспрепятствовать образованию твердых каловых масс, необходимо увеличить прием жидкости: чистой воды, отваров и настоек сухих лекарственных трав, компота, чая. Напитки можно подсластить небольшим количеством меда или фруктозы, но не сахара. Чай лучше пить зеленый, но в любом случае он должен быть некрепко заварен. Для приготовления компота или морса используются свежие или сушеные ягоды кизила, курага и чернослив, для целебных отваров – ромашка, тысячелистник, крапива, мелисса. Разрешается пить нежирную ряженку или кефир, а также натуральный йогурт.

В первый после операции месяц можно есть:

  • растения, содержащие тонкую клетчатку: тыкву, цветную капусту, брокколи, кабачки, салат;
  • фрукты: бананы, киви, кизил;
  • чернослив и курагу;
  • творог;
  • омлет, приготовленный на пару или на слабом огне под крышкой;
  • нежирные сорта рыбы: треску, хек, минтай, навагу;
  • мясо курицы, индюка, кролика, телятину.

Из круп предпочтение отдается пшену и гречке, которые нужно хорошо разваривать. Рис иногда провоцирует запор, поэтому в рацион его лучше вводить постепенно. Во время каждого приема пищи (кроме перекуса на ночь) можно в умеренном количестве употреблять вчерашний хлеб. Однако пшеничная выпечка высшего сорта содержит много простых углеводов, а ржаная вызывает метеоризм, поэтому лучше всего покупать изделия из муки грубого помола, отрубей или цельнозерновые.

В умеренном количестве разрешается добавлять в еду пряную зелень, т. к. она помогает бороться с запорами. Корнеплоды перед употреблением первое время следует отваривать, а салаты из них заправлять растительным маслом. Сырую тертую морковь вводят в рацион постепенно. Рыбу и котлеты готовят на пару, а подавать их можно только с овощным гарниром.

Сухофрукты обязательно надо подержать в теплой воде до тех пор, пока они не станут мягкими. Злоупотреблять ими не следует, одна порция не должна превышать 50 г (примерно 5 шт.). Соки разрешается пить только в разбавленном 1:1 виде. Суточная норма жидкости (включая жидкую кашу и супы) составляет 3 л. Однако теплые напитки можно употреблять не ранее чем через 30 минут после приема пищи, а охлажденные – не позже чем за полчаса до нее. Воду во время еды пить нельзя.

Меню на неделю

Лечебное питание после удаления геморроя должно быть сбалансированным по содержанию жира, белка и углеводов, но в то же время легким для желудка. Временно следует отказаться от приготовления супов на мясном бульоне, заменив его овощным. Кисломолочные продукты с высоким содержанием жира (сметана, твердый сыр) разрешены лишь в небольшом количестве.

Первое время после операции надо придерживаться щадящего режима питания: в течение суток пить только воду без газа, на следующий день – кизиловый компот, зеленый или травяной чай без сахара.

С третьего дня врачи разрешают употреблять маленькими порциями жидкую кашу без молока и масла, суп-пюре из брокколи на овощном бульоне, рыбу на пару, творог и кефир. И только со следующей недели можно переходить на расширенное меню, которого следует придерживаться на протяжении 1-1,5 месяцев.

Понедельник

Завтрак: гречневая каша без молока, немного брынзы (если слишком соленая, вымочить в воде), зеленый чай.

Второй завтрак: салат из отварной свеклы с растительным маслом.

Обед: суп с лапшой, куриное мясо, ломтик запеченной тыквы, компот из кизила.

Полдник: кефир, галетное печенье.

Ужин: отварные печень и морковь, макароны, компот из кураги.

Перекус за 2 часа до сна: банан.

После удаление геморроя
Диета при геморрое

Вторник

Паровой омлет из 2 яиц, ломтик твердого сыра, напиток из цикория.

Тертая морковь со сметаной и небольшим количеством сахара.

Овощной суп, паровые котлеты с гарниром из цветной капусты, компот из сухофруктов.

Банан.

Рыбная котлета на пару с отварными овощами, чай.

Кефир.

Среда

Пшенная каша без молока, банан, зеленый чай.

Яйцо (варить 4-5 минут), листовой салат со сметаной.

Яйцо разрешено после удаления геморроя
Яйцо разрешено после удаления геморроя.

Свекольник, рыба отварная, брокколи, ягодный компот.

Йогурт.

Овощное рагу, печеное яблоко, чай.

Размоченная курага.

Четверг

Овсянка, отварная телятина, цветная капуста, чай.

Творог с кусочками чернослива и кураги, кефир.

Суп рыбный, фрикадельки с тушеными овощами, компот из кизила.

Киви.

В четверг можно съесть банан
В четверг можно съесть банан.

Тушеный кролик с овощным пюре, свежий огурец.

Банан.

Пятница

Ячневая каша, вареное яйцо, тыквенный сок.

Овощной салат с растительным маслом.

Суп гречневый, отварная говядина с черносливом.

Кефир, галетное печенье.

Рыба на пару, брокколи, компот из сухофруктов.

Йогурт.

В пятницу можно выпить компот из сухофруктов
В пятницу можно выпить компот из сухофруктов.

Суббота

Омлет из 2 яиц, творог, зеленый чай.

Хек, запеченный вместе с морковью и кабачками.

Рисовый суп, паровая котлета из говяжьей печени, свекольный салат, компот из чернослива.

Ряженка.

Индейка с тушеными овощами, разбавленный сок из сладких сортов яблок.

Банан.

Воскресенье

Макароны с тертым сыром, киви, чай.

Салат листовой с укропом и сметаной.

Уха, отварная рыба, брокколи, компот из кизила.

Ряженка.

Тушеные кабачки, творожная запеканка с медом, травяной отвар (мелисса).

Курага.

При замене одних блюд другими необходимо следить, чтобы в ежедневный рацион входили фрукты
При замене одних блюд другими необходимо следить, чтобы в ежедневный рацион входили фрукты.

Данное меню носит рекомендательный характер. Однако при замене одних блюд другими необходимо следить, чтобы в ежедневный рацион входили молочнокислые продукты, небольшое количество растительного масла, овощи и фрукты. Следует чередовать употребление мясных блюд и рыбы. Выпечку можно заменить хрустящими цельнозерновыми хлебцами.

Оценка статьи:
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (пока оценок нет)
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Ссылка на основную публикацию