Gemorroi.expert
Вы используете устаревший браузер. Пожалуйста, обновите ваш браузер для корректного отображения страницы.

Противопоказания при геморрое

При геморрое пациентам следует не только использовать лекарственные препараты, способствующие устранению негативных симптомов и причин заболевания, но и откорректировать образ жизни с учетом противопоказаний, возникающих в период болезни.

Корректировка касается пищевых пристрастий (на некоторые продукты налагается запрет), физической активности (ограничения в различных видах спорта), а также ношения одежды, травмирующей перианальную область. Особое внимание следует уделить соблюдению правил личной гигиены в период заболевания.

При геморрое пациентам следует откорректировать образ жизни с учетом противопоказаний, например, на некоторые продукты налагается запрет

При геморрое пациентам следует откорректировать образ жизни с учетом противопоказаний, например, на некоторые продукты налагается запрет.

Пищевые противопоказания

Правильный режим питания при геморрое является важным фактором, обеспечивающим эффективность лечения и быстрейшее выздоровление. Питание должно быть дробным (5-6 раз в день) и осуществляться в одно и то же время. Пациенту следует отказаться от пищи, негативно влияющей на перистальтику кишечника и провоцирующей запоры, ввести в рацион богатые клетчаткой овощи, несладкие ягоды и фрукты, отруби, употреблять больше воды.

Список продуктов, употреблять которые нельзя при геморрое, включает:

  • копченую, маринованную и жирную пищу;
  • животные жиры;
  • острые приправы;
  • полуфабрикаты, содержащие консерванты, химические вредные добавки;
  • консервированную продукцию;
  • пшеничный хлеб и макароны из муки высшего сорта, сдобу, кондитерские изделия с высоким содержанием сахара, шоколад;
  • манную и рисовую кашу;
  • репу, редьку, щавель, бобовые;
  • молочные продукты (кроме маложирных кисломолочных), цельное молоко;
  • кисели, крепкий чай и кофе, сладкие лимонады и газированные напитки;
  • алкоголь.

В рационе пациента с геморроем не должно присутствовать жареное мясо и рыба, допускается только варка, приготовление на пару или запекание. Разрешены морепродукты, растительное масло (оливковое, льняное), гречневая, овсяная каша, свежие овощные и фруктовые соки, компоты из несладких ягод и сухофруктов.

Ограничения физической активности

В период обострения геморроя физические нагрузки противопоказаны. При сглаживании острых симптомов и наступлении ремиссии пациентам показаны гимнастические упражнения, спортивная ходьба, плавание, бег и занятия йогой.

Некоторые виды физической активности при этом заболевании полностью запрещены, т.к. могут привести к травмированию перианальной области при внешней форме патологии и выпадению геморройных узлов из анального канала, их повреждению и защемлению при внутреннем геморрое.

К таким видам спорта можно отнести:

  • занятия тяжелой атлетикой и на силовых тренажерах в спортзале, способствующие повышению давления внутри брюшины и приводящие к выпадению геморроидальных шишек;
  • упражнения, дающие нагрузку на мышцы живота (приседания, махи ногами, скручивания, качание пресса);
  • занятия пауэрлифтингом и бодибилдингом;
  • езда на велосипеде и мотоцикле, верховая езда на лошадях, способствующие увеличению давления на анальную область и влекущие травмирование узлов, сильные боли и кровотечение.

В то же время следует избегать малоподвижного образа жизни, стараться меньше сидеть (особенно на мягких сиденьях) и периодически проводить гимнастическую разминку, улучшающую кровообращение в органах малого таза.

“Сидячая” болезнь. Геморрой
Геморрой лечение и упражнения при геморрое

Правила гигиены и влияние одежды на недуг

Соблюдение гигиенических правил в период болезни является важной составляющей лечебного процесса. Длительное сидение на унитазе и сильные потуги при дефекации могут спровоцировать возникновение трещин и кровотечение. После опорожнения следует подмываться прохладной водой, а при отсутствии такой возможности использовать влажные гигиенические салфетки для интимной гигиены. Используемая туалетная бумага должна быть мягкой и качественной, чтобы не травмировать пораженную поверхность.

Одежду рекомендуется выбирать свободного покроя, слегка большего размера, чтобы исключить давление на анальную область и геморроидальные узлы. Не следует носить узкие обтягивающие джинсы, утягивающее и компрессионное белье, тугие пояса. К поврежденным тканям должен быть свободный доступ воздуха, поэтому не рекомендуется синтетическая одежда, создающая парниковый эффект на коже.

Сауна или баня при заболевании

Противопоказания при геморрое включают также запрет на посещение бани или сауны и при хроническом течении болезни, и в момент обострения. Это связано с высокими температурами в сауне и парилке, провоцирующими повышение кровяного давления и набухание геморроидальных вен. Высокие температуры также приводят к потере жидкости в организме и сгущению крови, чреватому тромбозом. Негативное действие оказывает и обливание разогретого тела холодной водой, приводящее к увеличению хрупкости капилляров и их возможному разрыву.

Противопоказания при геморрое у мужчин

Мужчинам, деятельность которых связана с тяжелым физическим трудом, рекомендуется перейти на более легкую работу, не связанную с повышенными нагрузками на мышцы и систему кровообращения органов малого таза. Для тех, кто проводит большую часть рабочего времени в сидячем положении, требуется изменение режима работы: нужно периодически делать перерывы для выполнения двигательных разминок.

Следует исключить занятия тяжелой атлетикой, связанные с подъемом тяжестей, упражнения на силовых тренажерах, конный и велосипедный спорт, езду на мотоцикле, греблю. Эти виды спорта лучше заменить плаванием, бегом и легкой гимнастикой.

Спортивная и ежедневная одежда должна быть удобной, не сковывающей движения и позволяющей коже дышать. Исключена одежда, сдавливающая область заднего прохода и защемляющая геморроидальные узлы.

Необходимо отказаться от фастфуда и вредных привычек (курение, алкоголь), многократно увеличивающих риск рецидивов заболевания.

Что нельзя делать при геморрое у женщин

При выборе спортивных занятий женщинам следует отдать предпочтение таким видам спорта, как плавание, спортивная ходьба, бег, фитнес, йога, отказавшись от верховой езды и велосипедного спорта (особенно при наружном геморрое).

Стоит пересмотреть пищевые пристрастия, отказавшись от сладких блюд и выпечки в пользу овощей, фруктов и соков.

Одежда и белье не должны сковывать движения (исключены тесные брюки и джинсы, трусы-стринги, утягивающие колготки). Одеваться нужно по сезону, т.к. переохлаждение или перегревание при геморрое может спровоцировать обострение заболевания. Не рекомендуется носить обувь на высоких каблуках.